Kako skinuti celulit na najbrži način?

Imate sreće, jer odgovori na pitanje kako da skinem celulit sa butina i ostalih kritičnih mesta nalaze se u tekstu pred vama. Budite tip-top sređeni i otarasite se ,,narandžine kore“ jednom zasvagda.

Kako se dobija celulit?

Iako ne izgleda posebno privlačno, a nekad je vidljiv samo vama, celulit je sasvim prirodna pojava koja pogađa uglavnom žene. Čak preko 90% žena ima celulit, no to nimalo ne teši žensku populaciju. Nastaje kada masne ćelije ispod kože guraju vezivno tkivo i na taj način uzrokuju rupe na koži.

Veoma je teško otarasiti ga se u kućnim uslovima, ali hajde prvo da vidimo koji su to glavni uzroci njegove pojave:

• Hormonski disbalans – čini se da je ovo glavni razlog, pogotovo kod žena, jer starenjem nivo estrogena opada, a u menopauzi se smanjuje protok krvi u vezivno tkivo. Na taj način ćelije za proizvodnju kolagena dobijaju manje kiseonika, a to umnogome usporava regeneraciju, te masne naslage postaju uočljivije.
• Genetika – nikad ne znamo šta će nam nasledni faktori doneti, a celulit je jedna od stvari koja se nasleđuje i zato su neki ljudi njemu skloniji.
• Loše životne navike – ako se nezdravo hranite i slabo krećete masne naslage će se vremenom nakupiti i uzrokovati celulit.
• Loša cirkulacija – kada krv cirkuliše kako treba, naše ćelije dobijaju dovoljno energije i hranljivih materija kako bi se regenerisale i oporavile. U suprotnom koža slabi, te je veća mogućnost za pojavu celulita.
• Starenje – koža se vremenom istanjuje i gubi na elastičnosti, što povećava šansu za nastanak celulita.
• Stres – ova bolest modernog doba utiče na čitav naš organizam, te i na pojavu celulita. Kad smo pod stresom skloniji smo nezdravim navikama poput pušenja, alkohola, a ovakav način života neminovno uzrokuje ,,narandžinu koru“.

Kako celulit nestaje?

Celulit najviše pogađa tri osnovne regije: butine, zadnjicu i stomak. Ako se pitate kako skinuti celulit na zadnjici ili kako ukloniti celulit sa nogu i stomaka, evo nekih saveta koji vam mogu pomoći da ga vremenom smanjite:

• Hranite se zdravo
• Hidrirajte se i spolja i iznutra
• Masirajte se suvom četkom kružnim pokretima pre tuširanja
• Redovno vežbajte
• Izbegavajte usku garderobu jer ona nepovoljno utiče na cirkulaciju krvi
• Koristite kreme za zatezanje, odnosno učvršćivanje kože
• Relaksirajte se kako biste izbegli stres i lakše se nosili sa istim
• Praktikujte pilinge jer oni stimulišu protok krvi
• Koristite specijalne anticelulit kreme
• Izbegavajte slanu, slatku, masnu i prezačinjenu hranu i umesto nje pojačajte unos lisnatog, zelenog povrća

Uvođenje ovih navika vam može pomoći da u određenoj meri celulit ublažite, ali ne i da ga se u potpunosti rešite, pogotovo ako vas muči tvrdokorni vlaknasti celulit koji je najuporniji i čak može biti bolan na dodir.

Budući da je celulit estetski, a ne zdravstveni problem, njega uspešno možete ukloniti u provereno dobrim beauty centrima i kozmetičkim salonima koji nude brojne tretmane od kojih su najpoznatiji i najbolje rezultate daju klasična anticelulit masaža i maderoterapija.

Oba tretmana su veoma uspešna za suzbijanje celulita, a osnovna razlika između njih je ta što se tradicionalna anticelulit masaža izvodi ručno, pri čemu se na kožu nanose esencijalna ulja i druga lekovita sredstva koja utiču pozitivno na rešavanje problema sa celulitom. Maderoterapija se sprovodi drvenim instrumentima, tzv. oklagijama, koje su specijalno dizajnirane za svaku pojedinačnu regiju.

Za šta god da se odlučite znajte da je borba na dva fronta brža i efikasnija, tj. da je najbolji put do rešenja problema sinergija prirodne, kućne nege i efikasnih anticelulit tretmana u proverenim kozmetičkim salonima.